吃维生素c可以淡斑吗?

向TA提问 唐建兵 已帮助网友：4223

你这病症，据我分析，面上长斑，可以吃维生素E烟酸酯胶囊，
我建议你，吃维生素E烟酸酯胶囊，和维生素C，不要在太阳下曝晒，莫吃辛辣油腻煎炒油炸腥味食物，烟酒。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好！维生素C有能够降低黑色素的作用，所以其是能够淡化色斑的，另外你平时可以用一些VE胶囊涂抹。
你好！建议你平时多吃一些蔬菜水果，还有就是多喝水，不渴的时候也要喝，喝水是促进身体排毒的最有效方式。
以上是对“吃维生素c可以淡斑吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

斑是一种常染色体的显性遗传，主要表现为面部色素的沉着斑点，经常晒太阳是一个诱因
维生素c有作用，多吃富含维生素C的食物，注意防晒，调节饮食，也可以曲医院采用激光选择性的治疗。

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况。建议你平时可以用一些祛斑淡斑的护肤品，外出时要避免紫外线照射，做好防护。可以多吃土豆，蘑菇等食物，可以用杏仁祛除雀斑。杏仁5钱，用鸡蛋清调匀，每晚睡前涂面部次日用温水洗去，一日一次。