气血不足会引起乏力的，这种情况需要及时的进行补气养血调理症状。
建议你口服益气养血口服液，同时多吃蛋黄、猪肝、瘦肉和山药等食物进行调理。
你好，气血不足的情况可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这个要看自己病的严重情况了。根据你对自己病情的描述，建议还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说，等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，对你的身体都有帮助。
2018-12-22
问题描述： 最近气血不足,经常头昏眼花的,做事情没精神,感觉就像使不出力气来,女人补气血吃什么好呢,怎么办,
你好，你的心情我非常理解，你现在这样的情况如果有正常的性生活，这是有怀孕的可能的，那你明早就可以用验孕棒来测试一下的。如果怀孕了那就可以测试出来的。 如果不是怀孕，这样的症状有可能是有点中暑的原因，也有可能是感冒了。你就还是去医院做下检查吧，然后及时调理一下。
2018-12-22你好，气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。建议平时加强营养，多吃一些补血的食物，必要的话可以服用药物进行调理，如人参养荣丸等。
以上是对“女人补气血吃什么好.食物有哪些。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！