奶奶去世然后心里非常害怕

唐建兵 回答时间：2018-12-22

看了你所描述的这个问题，害怕睡不着觉，要自己走出来才行。
奶奶已经去世了，就不要再想以前的事情，每天晚上可以用热水泡泡脚，等困了以后再睡觉。

廖元兴 回答时间：2018-12-22

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，失眠的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，可以有所好转。

吴名波 回答时间：2018-12-22

你这样的问题应和自我的心里压力大有关系，应注意合理的休息保养气血。注意饮食的均衡性
积极心里自我安慰，合理的调养生活的习惯，忌辛辣的食物保证睡眠，自我的心里暗示很重要，不要受外界感染就可以好的，可用柏子养心丸

胡世春 回答时间：2018-12-22

您好根据您说的情况应考虑不排除患神经衰弱的可能性较大，
建议您到就近的大型医院看内科结合自身情况详细检查诊治，及时口服安神药物促进恢复，祝身体健康
以上是对“奶奶去世然后心里非常害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-12-22

你好，你目前的这种情况考虑是心理障碍导致的，你可以去医院看心理科医生。
建议您平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃新鲜的蔬菜和水果，必要时可以服用安神补脑液。

高福玲 回答时间：2018-12-22

这个慢慢会好起来的，家里有亲人过世是一件大事，一般要三年才会好起来的，所以你就正常的生活
努力的工作学习三年后自然就好了，这个是人之长情，时间不到的人总会耿耿于怀的，时间到了就又和以前一样可以欢笑了。