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脑袋不舒服还失眠没有胃口吃饭

2018-12-22 女 | 18岁
回答(3)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你所说的这些情况个人身心状态差的表现,与熬夜饮食生活不规律有关,需要进行合理地调整。
安排好自己的生活作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复各方面的平衡与稳定,保持健康。
以上是对“脑袋不舒服还失眠没有胃口吃饭。。。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-22
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1819

你好,长时间的休息不好,工作压力大等原因肯定会造成失眠之类的
平时注意休息,保持心情愉快,如果经常流鼻血的话,建议还是要化验一下的。

2018-12-22
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1819

你好,没有胃口,一般是由于饮食不当,或者是胃肠蠕动减慢。供血不足引起的头晕
建议您最好是通过一些药物进行治疗。干咳应该多吃一些蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。保持一个充足的睡眠,平时尽量少玩手机或者电脑。

2018-12-22
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