建議進行拍片檢查，主要考慮是滑膜炎引起的，跟平常的活動量有關係。
目前需要休息，可以到中醫科見識按摩針灸理療，你可以使用滑洛油按摩一下。
你好考虑是关节炎，肌肉韧带疼痛受风寒着凉等原因引起的
可以服用阿司匹林，舒筋活血片治疗观察看看，注意休息，避免劳累受风寒着凉
问题描述： 无缘无故的膝盖痛只有下蹲的时候和起来的时候才会痛走路这些都正常没有受伤什么原因
根据你说的情况，这个有没有肿的情况啊，你有没有受凉啊，这个只有一个关节是这个样吗。
我的建议是，建议你还是去医院查一下血沉看看有没有问题，或是电解质看看有没有缺钙或是缺钾的情况啊。
你好：考虑是有膝关节骨质增生引起的，建议做个膝关节X光片检查一下。骨质增生一般表现为关节疼痛,特别是上下楼时疼得更厉害,久坐站起时关节僵硬迈不动步,
早晨起床时关节僵硬不灵活,严重者需扶床边反复几次才能离床行走,还有腿不能打弯,腿伸不直,不能下蹲等.属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.治疗可以选择纯中药制剂的膏药。
以上是对“膝盖痛没有受伤无缘无故的就这样了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！