你好，从你描述的这个情况来看，考虑主要是由于膝关节磨损导致的这种疼痛的情况，
建议你的这个情况，最好是去医院拍个膝关节的片子检查一下，如果有磨损的话，可以采用针灸配合局部贴服膏药的方法进行治疗，
您好，就您的描述来看，您所说的这种情况，应该是局部的软组织炎症，也可能是滑囊炎等疾病，
您好，建议您到医院的疼痛科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，现在仅凭您的描述，还不能确定的，
问题描述： 膝盖关节没有受伤,突然很痛,就是关节靠下那个缝隙里,腿伸直和回弯的时候很疼
你好，结合你的描述，极有可能是关节问题等引起的一系列症状，这种情况不是单一因素而定，需要注意的。
建议注意休息，必要时及时进行一下相关的检查，更好的明确情况，这种情况需要注意调整的。
这是可能属于劳累的症状，都是可能运动过度损伤的可能，
目前这个症状需要及时休息基本可以继续配合保养，继续结合活血止痛胶囊试试为好的。
以上是对“膝盖关节没有受伤，突然特别痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！