你好，有手淫，手淫对身体影响非常大，可以导致失眠多梦，阳痿，早泄等不适。
建议，你现在的年龄是大好时光，需要做的事情很多，应该努力戒掉手淫，可以去跑步，爬山，体育锻炼，转移注意了力，好好学习，发服六味地黄丸调理，用硫磺皂洗头。
你好，根据你的情况，多考虑是因手淫导致的肾虚，一般长期手淫会导致不育，前列腺疾病。
应及时戒掉不良嗜好，平时多注意积极锻炼身体，多增加运动，多增强免疫力。
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2018-12-22
你好，得首先确定掉头发的原因，到底是手淫的原因呢还是有其他问题
建议你首要戒掉手淫，它对身体其它方面的危害太大。再就是去医院看一下有没有其它引起掉头发的原因，还可以用一些防脱的洗发膏
长期手淫的人导致了肾精的亏虚，从而导致了脱发的表现，主要与不良习惯有关系
首先要做的就是改变这个坏的习惯，养成按时休息的习惯，适当的运动也可以吃一些补肾的药物
以上是对“手淫过多导致掉头发发量减少，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先手淫必须停掉，继续的话会变得很小，阳痿早泄，你会失去做父亲的权利？没有哪个女人会爱上你好可怕的。
植发手术效果还是不错，可以到相关的作业，美容医院去就可以了。平时要多运动，嗯，会好很多。
您好，根据您所提供的以上情况看，在中医上发为骨之余，所以是有关的。
您好，根据您所提供的以上情况看，建议您停止手淫，锻炼身体，可以改善，希望可以帮到您！
你好朋友，手淫频繁导致脱发，发量减少，你这是肾虚引起的
你的情况建议你戒掉手淫，暂禁欲，加强体育锻炼，保证充足睡眠不熬夜，配合补肾生发药物
建议：很多食物都能促进头发的增长，如杏仁中含有丰富的维生素E和锌，可以降低胆固醇，对治疗掉发有帮助;贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，促进头发的健康生长;牛排含有丰富的蛋白质、铁和锌，可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。黑豆是蛋白质和铁的良好来源豆类尤其是黑豆是蛋白质和铁的良好来源，适合补给头发的养分。
鸡蛋补充多元营养，蛋奶制品是蛋白质的良好来源鸡蛋和奶制品如酸奶，是蛋白质的良好来源。同时，鸡蛋中含有硒和镁，这些矿物质都可帮助头发散发健康的魅力。柑橘促进胶原合成
以上是对“手淫过多导致掉头发发量减少，怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所述说症状情况，频繁手淫会引起肾虚脱发
频繁手淫引起肾虚脱发，建议戒掉手淫，适当运动锻炼身体，多吃富含维生素的水果蔬菜，建议服用首乌片补肾生发
手淫导致气血肾精不足，头皮局部的血管收缩功能失调，使供血减少，造成头皮毛囊营养不良出现掉发的症状。
建议对症治疗，补气养血安神补脑为主要治疗方法。可以口服归脾丸以及益肾乌发口服液来改善脱发掉发症状。平时保持乐观开朗的精神状态，缓解焦虑情绪。不要染发和烫发。多吃芝麻、核桃、花生这些能促进头发生长。注意休息，不要熬夜、生活要有规律。