你好，这种情况主要还是压力大刺激引起的不良情绪得不到宣泄有关，目前通过过度饮食在寻求满足。
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不去理会不开心。
问题描述： 最近家里很多事情,工作压力也很大,睡眠很不好,然后最近我突然发现最近很会吃,很多人都说最近食量过人,然后很会喝牛奶,一天没有四五瓶牛奶喝下去我很难受,
你好，一般压力大的人都会出现用其他的方式缓解，比如暴饮暴食，唱歌等
建议平时的时候多出去走走，放松放松心情，不要熬夜，采用其他的方式缓解压力，
以上是对“压力大控制不住饮食，出现暴饮暴食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况考虑多方面因素都会引起这种情况的发生。像你说的睡眠不充足，工作压力大，休息不充分
这种情况饮食要节制，不能暴饮暴食，合理膳食，营养均衡。做到茶饭有规律，生活起居有常
你好，这种情况主要还是压力大刺激引起的不良情绪得不到宣泄有关，目前通过过度饮食在寻求满足。
建议平时适当减减压，多寻求支持帮助，妥善处理好相应的生活事件，可以通过聊天，运动，唱歌等宣泄不良情绪，多看看事情好的方面，不去理会不开心。