我似乎得了抑郁症怎么办

罗正强 回答时间：2018-12-22

你好不可以自己封闭自己的天性多出去走走、玩玩，不然会越来越倒退和不喜欢这样的自己。
每个人该出去时候就需要出去的，一个人呆着会出毛病的现在信息没有这样闭塞，多和朋友沟通，不想那就和自己的妈妈说说，必须看心理医生就去看看，忧郁症很可怕的。

熊平安 回答时间：2018-12-22

你好，这种情况多是由于自己给自己施加的心理压力引起，情绪可以自己控制的。
建议保持心情愉悦，多与朋友沟通，多去外面散散心，积极乐观一些，可以自己调控心情的。
以上是对“我似乎得了抑郁症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-22

你的情况属于压力引起抑郁症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，同时服用黛力新等药物，生活中保存乐观情绪

wangwen 回答时间：2018-12-22

你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，
中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，