您好，根据您的描述，您可能是失眠者导致的内分泌紊乱，引起的月经提前，贫血。
你可以口服中药汤剂进行调理。也可以口服，谷维素，维生素b1，安神补脑液等。可以用桂圆，酸枣仁，芡实煎水喝，可以提高睡眠质量。可以吃补血的食物，如猪肝，猪血，大枣，阿胶等。希望对你有所帮助。
根据你的咨询描述，头痛失眠，没有食欲，月经提前，脾气大，检查结果贫血
建议你去医院检查一下女性激素水平，在医生指导下调理月经周期，可以口服硫酸亚铁片，加强营养改善贫血
以上是对“头痛失眠没食欲腿脚肿例假提前，脾气大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种失眠持续了多久呢？例假提前如果是规律性的，并没有多大问题，说明内分泌是正常的。
失眠头痛易激惹如果排除了躯体性疾病，要怀疑是心因性的问题，会跟您的现实生活中压力过大，情绪焦虑有关系，您可以看一下心理科。
你这个情况当然一定是主要还是贫血引起的这么多的不舒服的原因的尼，
你一定是要放松心情，多吃有营养的食品，服用琥珀酸亚铁，维生素C治疗效果很好的