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女孩停止长高后多少岁体重停止增加

2018-12-22 女 | 15岁
回答(6)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

您好,根据您的描述来看,体重并不是像身高一样,会有固定的年限,即青春期会明显生长。体重随时都可能会增加,即使是在成年阶段,也会有明显的变化。
想要控制体重的话,除了饮食有要求(并不是要求少吃,而是吃的食物种类),我们还可以通过增加运动和锻炼,控制体重。

2018-12-22
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,身高到一定的年龄就会停止生长,但是体重是终身都不会停止生长的。
你想控制体重的增加,建议你适当的控制主食量,然后适当的增加一些体育锻炼。

2018-12-22
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好,一般身高受家族遗传,环境,饮食营养等多种因素影响,一遍女孩子青春期后就长得缓慢些的,一般12-16岁时身高发育的黄金期,
建议您均衡饮食营养,多吃点富含钙质丰富的食物,注意加强体育锻炼,多做跳跃式锻炼,必要时可以去医院检测下骨骼线是否闭合,这个是关键,没有闭合的话,是可以增高的,那可以吃点补钙的药物,比如修修爱赖氨酸酸磷酸氢钙片,可以增高的,祝您健康

2018-12-22
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你现在这个情况一般女孩子可长到18岁左右的,当还可以再长一些的
你现在一定是要保持轻松快乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,同时服用善存之类的产品的
以上是对“女孩停止长高后多少岁体重停止增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-22
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

您好,根据您的描述,这个是没有具体时间的,因人而异。
建议:体重根平时生活习惯,饮食习惯有很大关系,您的体重也不胖的,不用担心,营养均衡,生活规律,锻炼身体。

2018-12-22
向TA提问 头像 李小可 已帮助网友:1821

你好,你现在的情况是可以进行健康的减肥的,减肥其实就是一句话:坚持!你是吃多了!
你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的就是,坚持!

2018-12-22
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