您好,一般身高受家族遗传,环境,饮食营养等多种因素影响,一遍女孩子青春期后就长得缓慢些的,一般12-16岁时身高发育的黄金期,
建议您均衡饮食营养,多吃点富含钙质丰富的食物,注意加强体育锻炼,多做跳跃式锻炼,必要时可以去医院检测下骨骼线是否闭合,这个是关键,没有闭合的话,是可以增高的,那可以吃点补钙的药物,比如修修爱赖氨酸酸磷酸氢钙片,可以增高的,祝您健康
你现在这个情况一般女孩子可长到18岁左右的,当还可以再长一些的
你现在一定是要保持轻松快乐的心情,还要多吃牛肉,瘦肉,同时服用善存之类的产品的
以上是对“女孩停止长高后多少岁体重停止增加”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,根据您的描述,这个是没有具体时间的,因人而异。
建议:体重根平时生活习惯,饮食习惯有很大关系,您的体重也不胖的,不用担心,营养均衡,生活规律,锻炼身体。
你好,你现在的情况是可以进行健康的减肥的,减肥其实就是一句话:坚持!你是吃多了!
你好,健康的减肥方法是通过控制饮食和适当的运动。建议你可以在平时的饮食上保持清淡饮食,多吃青菜水果,少吃或者不吃宵夜零食等等。运动你可以选择慢跑,骑单车或者是跳绳等等。并且,减肥最重要的就是,坚持!