出现月经颜色异常，多考虑着凉，或者是不注意饮食引起的月经失调症状。
需要注意月经期间保暖，避免着凉，注意经期饮食，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息避免劳累的。
问题描述： 月经周期不准上月7号来的这个月3号来的但是这次颜色发黑量也少以前没有过没做过流产
你好，建议先观察一两天，如果一两天出血量多了，应该就是正常的。
还有就是喝上红糖姜水，可以起到补血暖宫的作用，一般只要子宫暖了，月经也就通顺了。
以上是对“请求医生帮助月经颜色发黑且量少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经不调，量少，色黑的话可能是气血失调导致的症状的
注意饮食营养，还是可以考虑吃益母草颗粒调理月经试试，以后来月经的话注意保暖为好
出现月经颜色异常，多考虑着凉，或者是不注意饮食引起的月经失调症状。
需要注意月经期间保暖，避免着凉，注意经期饮食，不吃生冷辛辣刺激性食物，注意休息避免劳累的。