问题描述： 每次遇事都觉得很累,甚至有轻生思想,记忆力衰退,感觉生活没有希望,整天没精神,对什么都没兴许,除了觉得难过就是压抑,特别压抑
你好，求助是一种智慧，很高兴你可以来咨询，目前在上学吗？还是已经工作？看你的状态，应该是有些事情不太会解决抑或自己平时遇到的麻烦事情比较多，能量不够导致的困扰，
建议找到专业的心理咨询师当面咨询或者快问在线也可以抑或自己找一个安静的地方，梳理一下自己遇到的困扰，人的身心相互影响，也建议多做体育运动，让自己心情愉悦，学会积极的评价自己，发现积极的地方，会让自己的好心情循环的愉悦起来。
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该进行合理地调整。饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，养成良好的习惯，促进恢复正常。
这个现像是因为你的能力不足造成的，就像蚂蚁想撼大树一样没用的。所以你就好好的学习
工作，当你有力量后，就作力所能及的事，幼儿不吐口水不拉屎在裤子里都是进步，十几岁的人能工作，能学习就是前途，不用想你拿不动的事，每个所纪有线个年纪的状态，不要想超越。
以上是对“觉得什么事情都做不好，记忆力衰退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你这种情况是一种抑郁的表现，要注意放松自己的情绪。这种症状出现了多久，是否遇到了什么负面的事件？
要重新调动好自己的状态，多做做运动，多和朋友们相处。不要封闭自己的心灵，多参加一些集体活动，这样才能慢慢的调节好自己的心态。
根据你的情况考虑，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。
建议你可以飞用头孢克肟和阿莫西林克拉维酸钾进行治疗即可，平常忌刺激性食物即可。
