你好！发胖的原因主要就是长期吃进去的食物热量超过了身体代谢需要的。少数情况可能与内分泌失调有关。
没有什么减肥药没有副作用还不反弹的。科学的减肥方法就是适当控制高热量的食物，和每天适当做一些体育活动增强身体代谢。需要毅力。
你好，很高兴为你解答！根据您的情况，减肥不建议你服用任何的减肥药物......
其实最安全的减肥方法就是适当的节食外加有效地运动，以有氧运动比如慢跑最佳。
问题描述： 宁红茶,决明子,山楂、荷叶配的茶能减肥吗?喝了不会有问题吧?
您好，如果你确定是这些成分的话，那么看个人体质，有的人可能会使用后出现腹泻之类的情况的。
如果是一些产品宣称自己是这类成分的话，那么并不可信，很多减肥产品里面都是会有很多添加成分的，由于减肥药并非是正规药物，只是打着保健品的名义，所以缺乏监管，里面到底有什么成分是无法确定的
像您这种情况来说，一般需要配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。
近期要注意减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。不能使用任何的减肥药物。
以上是对“想喝减肥茶但不确定会不会对身体有害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！