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廖元兴
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你好,你这种情况应该是中医院焦虑的表现,是不是平时你性格内向,造成很多的负面情绪不懂得如何发泄出来
过多的负面情绪堆积在心里,就会造成抑郁状态时间久了,总有一天会爆发的要注意放松,多做做运动,平时多和家人还有朋友聊聊天,释放出自己的不适的感觉,严重时需要尽快到医院接受诊治,服用相关的药物控制症状。
问题描述: 这段时间一直不开心各种哭生活中没有朋友因为我讨厌他们除了吃饭洗漱一直锁门在房间里讨厌家人进来房间一下子也不知道为什么整个人就一下崩溃了
您好,您现在正值青春期,有心理的波动也是很正常的,不用太担心
但是您没有必要讨厌其他人的,因为每个人的生活习惯都不相同,您应该试着去理解别人。
以上是对“忽然崩溃的情绪让我讨厌朋友与他人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好目前你的年纪正处于“叛逆期”,渴望独立,希望得到外人的认可,但实际生活中还是不具备这样的能力。
积极面对,及时倾诉,排解负面的情绪体验,按时作息,适度运动,祝你健康成长。
你好,你这种情况应该是中医院焦虑的表现,是不是平时你性格内向,造成很多的负面情绪不懂得如何发泄出来
过多的负面情绪堆积在心里,就会造成抑郁状态时间久了,总有一天会爆发的要注意放松,多做做运动,平时多和家人还有朋友聊聊天,释放出自己的不适的感觉,严重时需要尽快到医院接受诊治,服用相关的药物控制症状。