你好，情况首先注意低脂低盐饮食，避免熬夜的情况，
你好，现在的情况要注意多吃清淡食物，建议跑步锻炼，禁忌烟酒，必要时可以服用替米沙坦药物治疗
你好，很高兴为你解答。这是不同天多次测量的最高值吗？一次血压说明不了问题，目前就你的血压不是很高，只是有点偏高
建议去医院监测血压，目前不考虑用药，适当运动，戒烟戒酒，清淡易消化食物，低盐低脂饮食来调整。注意劳逸结合。不要过度劳累
问题描述： 我丈夫高压130,低压95,以前几乎不吃降压药,以后是不是要天天吃?吃什么药副作用小?他老是用脑!生活中要注意什么?!
血压的确有点高，长时间血压高对心脑血管都有影响，也会对记忆力，睡眠等有影响。
可以从饮食，生活习惯上先调理，低盐饮食，低脂饮食，合理休息，一般三个月后，血压没有改善才可以加用药物。
你好，根据你描述的情况分析，低压稍微高些，对照临床高血压标准（140/90），初步判断为高血压状态。
建议你可通过二十四小时动态血压的检查，以明确血压的动态变化情况，不同时段，连续三次以上血压高于正常标准，低盐饮食，低脂肪饮食，保持心情愉快，不要情绪激动。
以上是对“我丈夫，今年4O岁，高压130，低压95”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！