你好，头发减少了有可能是洗头次数多，熬夜，营养不良等因素影响，如果是脱发很多要注意多调理
平时注意尽量不要熬夜，避免长期使用电脑，手机等，注意饮食上多加强营养，减少洗发的次数
您好，根据你描述的情况，平时头发是不是很油腻？考虑有脂溢性脱发的可能。
这种情况首先建议你去医院皮肤科检查确诊一下。如果是脂溢性脱发导致的，平时尽量不要吃辛辣，刺激油腻的食物，尽量不要熬夜。如果有必要，也可以口服维胺脂胶囊，抑制皮脂腺分泌。
以上是对“每天洗一次头发，现在头发稀少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，掉头发与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系
应该查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。多吃些蔬菜。少吃辛辣刺激性食物，祝早日康复
你这个情况当然一般应该是洗得太多也有一定的关系的呢。
你最好是调理成三天洗一次头，还可以多吃牛肉，瘦肉，青菜，苹果，可吃点善存之类的产品。