你好皮肤的黑白除了天生外后天的日常护理也是有一定的关系的。
建议平时注意防晒多吃水果蔬菜也可以做一些美白的面膜身体乳吃维生素C也有美白的功效。
您好皮肤黑是由于黑色素沉着导致的。一般破坏黑色素细胞，去除黑色素即可。
建议口服维生素c，珍珠粉;外用3%氢醌膏有美白作用。另外光子嫩肤有美白和嫩肤效果。
洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的
每个人的皮肤颜色不同，使黑色素细胞分泌黑的色素造成的，不可以改变皮肤颜色，
黑色皮肤也属健康的，不要用药物美白，化学制剂对身体影响，保持自然状态好，
一般从医学角度认为皮肤黑色素较多受遗传影响，是很难改变的
目前医学认为只要属于自己的正常皮肤颜色尽量不要去改变，遗传性的基因是不能改变的，
以上是对“不知道怎样才能快速美白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。美白不是一天两天，也是根据个人的肤质而定。。
现在紫外线什么的都比较强，出门多注意防晒等。然后多吃豆类产品。可以用点美白的护肤品。希望我的解答对你有所帮助。
你好！美白的方法有很多，比如可以用一些有利于皮肤白皙的化妆品，或者激光治疗。
你好！建议你可以适当服用维生素c片，或者多吃含有维生素c的食物，维生素c有一定的美白效果，另外也可以试试激光美肤。
你好，，一般皮肤的黑白一个是先天基因，上一个后天一定要注意防晒。
，如果你感觉皮肤比较黑的话，建议你最好要少室外工作出门一定要注意防晒，可以用美白的面膜，看一看是否会改善
你好，成年女性，皮肤比较黑的，多是因为先天性遗传或是日光照射的原因。
建议你增加保健，上述情况通过光子嫩肤或是选择合适的美白产品进行调理即可，日常生活中还需要通过多吃富含维生素C的食物调理。
以上是对“不知道怎样才能快速美白？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况可以考虑进行美白针的调节和改善，可以起到全身美白的效果，日常避免日晒的现象。
日常避免含有黑色素的食物摄入，比如酱油类的饮食，避免吃感光食物，比如芹菜和香菜类食物。
你好，据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此一定要注意防护，才能防止肌肤老化的提早发生喔，多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,
2018-12-21