你好，腰椎间盘膨出，可以引起腰疼，和下肢疼痛，麻木等神经压迫症状。
要避免受凉和劳累，可以热敷针灸理疗，平时锻炼腰背部肌肉，比如做飞燕动作，口服活血止痛药物，祝你早日康复。
以上是对“右腿整腿酸痛，怎么回事啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您这种情况应该是神经的问题，最好还是多做按摩理疗的。
建议您如果是椎间盘突出的话，有可能得做牵引的，尽快到医院检查确定情况，平常都做拔罐针灸理疗按摩，促进血液循环，促进神经恢复。平常保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。
你好，根据你的叙述，这个部位有突出的，需要在家里卧床休息，和理疗牵引的方法治疗。右侧腿有疼痛的感觉，属于神经受压的表现。
建议你增加保健，保持睡眠的充足和营养的均衡，日常生活中避免吃辛辣刺激的食物，避免感染因素。