我昨天把脚扭了现在一直肿着有什办法可以尽快消除

魏帅帅 回答时间：2018-12-21

脚扭伤出现肿胀的现象,在24小时内采取冷敷,避免水肿进一步加重,24小时后可以做理疗或者热敷,

李小可 回答时间：2018-12-21

对于你的情况建议你最好到医院做x线检查,排除骨折的可能,24小时后可以考虑热敷,服用活血化瘀的药物治疗,如跌打丸