问题描述： 坐久了,躺久了,正常起来腰直不起来,要用手托着腰才能站起来,老是没办法弯腰有点像脱臼了,感觉腰部骨头要散架,要掉下来,也不是很疼,就是酸痛……以前有腰肌劳损,后来好了、去年检查有腰间盘突出,有过推拿按摩,牵引,针灸,不知道是什么原因导致腰骨头要散架的,是因为牵引力太大的吗?
王涛
回答时间：2018-12-21
来看，你的情况考虑还是腰肌劳损导致的异常的
建议你平时最好适度的休息，不要劳累，睡硬板床，可以做做理疗按摩缓解不适的症状治疗的
王志强
回答时间：2018-12-21
您的这种现象是典型的腰肌劳损以及腰间盘突出出现的症状
您的这种困惑也比较常见，对于腰间盘突出长期的针灸按摩推拿等治疗，目前建议不要过多治疗休息一段时间
以上是对“腰部躺久了，或者坐久了，腰直不起来，就感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
熊平安
回答时间：2018-12-21
你好，你所说的情况考虑是腰椎间盘突出引起的，同时考虑肾虚。不考虑是牵引力太大问题。
建议你吃壮腰健肾丸，吃1周若无效果就去医院找中医看看，辨证用药，吃吃汤药；同时睡硬板床，尽量少弯腰；不要担重物；祝你早日恢复健康。
高锡云
回答时间：2018-12-21
这种情况如果没有外伤的话会考虑是腰椎间盘突出导致的，治疗起来比较麻烦
这么年轻一般考虑是长期久坐或者久坐工作导致的，没什么很好的办法，多休息休息看看吧