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肥胖,乏力,鼻腔干燥,睡眠质量差

2018-12-21 女 | 30岁
回答(3)
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

这种情况你可以找个中医调理一下,不要随便乱用药物,中医讲究辩证论治,综合调理!
睡眠不好,浑身没劲,调理一下脾胃,可以喝点养血安神口服液和香砂养胃丸!吃完一星期症状好转可以继续服用,不好,建议找中医调理!
以上是对“肥胖,乏力,鼻腔干燥,睡眠质量差。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-21
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

您好,您这种情况最好还是平常注意调理的,必须得有毅力的,坚持锻炼的。
建议您最好还是多喝水,尤其每天早上空腹喝一大杯温开水,再配合吃点梨炖冰糖水的,平常加强锻炼为好,每天至少锻炼三十分钟以上。饮食规律的,一日三餐一餐都不能少的,最好还是晚餐少吃一些,应该是可以调整过来的。

2018-12-21
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好!从你叙述的情况看,乏力,肥胖可能与湿热体质有关。
建议可食用健脾利湿的食物象伏苓,薏米,红小豆,山药,大枣等试试看。鼻炎可服用辛夷鼻炎丸试试看。

2018-12-21
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