上课爱睡觉,无法自控

张月玲 回答时间：2018-12-21

您好！首先建议您生活作息规律，避免熬夜及思想负担过重，每天保证8小时睡眠，中午有时间一定午休半小时到1小时。
建议去正规医院行血常规、血压、心电图、肝功能等相关检查，明确病因后再行治疗或调理。

熊平安 回答时间：2018-12-21

您好，根据您描述的情况。您不上课的时候会出现想睡觉无法控制的情况吗？
您好，根据您的描述。建议可以使用一些提神醒脑如咖啡，风油精等。平时休息锻炼。
以上是对“上课爱睡觉，无法自控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2018-12-21

一般爱睡觉是因为缺少睡眠时间,另外也与学习兴趣有关，而且都是吃过饭马上上课,容易导致瞌睡。
上课睡觉,很普遍,教室大,人又多,课无聊,老师声音小,纪律散,没人管,大家都睡,气氛也影响!另外,还有,就是你个人方面,是不是身体过与疲劳。

彭丽霞 回答时间：2018-12-21

你好，你的情况睡眠时间足够，那么考虑是由于睡眠质量不佳导致的白天上课爱睡觉。
这种情况建议你可以到医院检查下是否贫血，或是有脑供血不足的情况，根据检查结果对症调理下。祝学习进步。