宝宝不喝奶、不吃饭，原因非常多样化，每个宝宝的表现也会有所不同，有可能是没有食欲、有可能是身体不舒服、也有可能是进食困难等等，妈妈应该认真的观察宝宝的反应，找到原因，才能解决问题。
宝宝不吃饭，影响体能和智力的发展，无论处于身体发育的那一个阶段，摄取全面均衡的营养是非常重要的。如果宝宝是因为没有食欲而不爱吃的话，他会表现得对眼前的食物非常抵触，要不紧紧闭着小嘴不肯吃，要不就是吃进嘴巴里稍微的嚼一嚼又吐了出来。1、提高进食的乐趣
宝宝对于外界的好奇心非常重，进食的时候也可以利用这一点来提高宝宝进食的乐趣，刺激食欲，例如妈咪可以将食物拟人化，编一些有趣的故事情节，给孩子喂食的时候跟孩子分享故事。或者将食物加工成为宝宝最喜欢的卡通人物、动物图案等，增加孩子对食物的兴趣，边吃边娱乐，吃得自然也多了。2、餐桌上进食很多父母在给孩子喂食的时候，习惯一边跟他玩玩具，一边喂食，或者在孩子一边玩耍的时候一边追着来喂，这样容易让孩子养成不良的进食习惯。宝宝吃饭的时候，不能分散注意力，父母应该让孩子坐在座位上，培养宝宝和家人一起在餐桌上一同进餐的习惯。这样不但有利于宝宝更快的进食完成，对于食物的消化和吸收也更有好处。3、定时定量进餐
生活中有些宝宝吃一顿饭，两个小时都没有吃完，不但父母辛苦，也不利于宝宝的健康。父母要尽量做到在固定的吃饭时间，全家人一起在餐桌上用餐，并且要告诉宝宝，如果不吃完餐盘的食物的话，肚子饿了，也不会给他任何的食物，同时所有的家庭成员必须统一思想，不能有丝毫的松动，时间长了，宝宝就可以养成定时、定量的进食习惯。一般30分钟内就可以完成用餐了。妈咪如果发现宝宝已经开始玩食物，或者出现不想吃的表情的话，说明宝宝已经饱了，这个时候就可以将宝宝的餐具、食物收走了。
