这个多是和平时饮食和运动都有一定关系，导致肥胖和脾虚不能正常运化
我建议你最好是饮食注意控制，适度运动，避免劳累，再就是可以配合针灸结合中草药调理看看的
你好，一般如果是需要减肥的话，最好还是可以多运动比较合适。
对于这种症状的话，肥胖最好还是多运动，建议可以每天跑步运动减肥比较合适的。
问题描述： 何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身
这个方子可能会减轻体重，因为有利尿和通大便的成分，但也就是减轻了体内水的含量，不是脂肪
最好的减肥方式还运动结合饮食改善，平时注意有氧运动和无氧运动结合，饮食上注意少吃淀粉类食物，多增加粗粮和蛋白质的摄入，再就是坚持
像你这种情况来说，所有的药物对身体都是有一定的损伤，近期要注意配合节食和锻炼的方法来进行瘦身。
减少脂肪类食物的摄入，蔬菜和水果来代替，另外要保证一定强度的锻炼，消耗体内多余脂肪。
以上是对“中医真的可以减肥吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！