问题描述： 我15岁头发就白了一半了发质越来越差一年总是要染几次头发为什么头发会这样
少白头多与遗传有关,平时注意饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物,含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等,含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏铺干和干豆类等,要注意B族维生素的摄入,
曾晓锋
回答时间：2018-12-20