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因应酬多,老是熬夜,总感觉没精神

2018-12-20 女 | 39岁
回答(5)
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

你好,主要是长期的疲劳和睡眠不足导致,可以用重要来进行调理就能改善了。
平时应该多注意休息,适当给自己放个假,出去旅游一下,平时可以吃些昌弘西洋参片和昌弘铁皮石斛,可以帮助你缓解疲劳,提高抵抗力,养胃生津,作用还是非常好的。

2018-12-20
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

你好,这样的情况下你主要还是要注意营养适当。然后注意要保持规律的生活才好的
否则不能规律生活。休息是不好的。注意适当运动。对身体健康有利。对恢复有利。可以看中医适当辨证调理。少喝酒、不要吸烟。

2018-12-20
向TA提问 头像 高福玲 已帮助网友:4161

您好根据您说的情况应考虑不排除患中医肾虚,的可能性,
建议您到就近的大型医院看中医科结合四诊辨证论治,可口服桂附地黄丸促进恢复,祝身体健康!
以上是对“因应酬多,经常熬夜,总感觉没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-20
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

你的情况一般考虑是肾虚引起腰膝酸软体虚等一系列情况
建议日常多运动,多吃高蛋白食物,同时服用补肾固精药物比如龟元固本膏等药物

2018-12-20
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

你好!从描述来看是脾肾气虚等因素导致的,所以治疗是健脾补气,滋补肾气等方面着手来治疗
参考治疗药物可补中益气汤适当加减来治疗,中成药可用补中益气丸,五子衍宗丸等药物来治疗,参鹿补片主要是滋补肾阳虚为主,如果你还有怕冷的症状就可以使用,如果不怕冷不建议使用。

2018-12-20
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