心里发堵,难受,慌害怕

wangwen 回答时间：2018-12-20

你好每个人快来月经时候都会存在不同情绪方面的问题，还有就是乳房憋胀和小腹胀痛的情况。
一般快来例假时候心情莫名的烦躁一般月经结束，会恢复正常这段时间不可以太劳累要多注意休息，和不可以用凉水和吃太冷的食物。

谢武龙 回答时间：2018-12-20

根据你的情况考虑，你可能是由于肝气郁结引起的现象导致的症状。
建议你可以服用舒肝理气丸和舒肝解郁丸进行治疗即可，平常忌刺激性食物即可。

高福玲 回答时间：2018-12-20

考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，并且进行心理疏导，能够有所好转。
以上是对“心里发堵，难受，慌害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-12-20

你好，根据你的情况真是，可这个考虑是经前综合症导致的，由于月经快来了，体内激素变化影响的
建议，对于这种情况不要过于担心，注意放松心态，保持好的心情。对于这种情况，还是需要家人的理解和支持。

曾晓锋 回答时间：2018-12-20

你的情况属于压力引起焦虑症的症状，一般与压力，情绪有很大关系
建议医院心身科做一下心理调节，同时服用黛力新等药物，生活中保存乐观情绪