问题描述： 最近家庭关系问题,有些问题总是纠结,想不明白,内心很痛苦,和老公又无法沟通,很多痛苦无法排解,其实最近很累很累,可每天晚上12点了还是睡不着,即使睡着了,做噩梦,噩梦惊醒后,想再睡就睡不着了,每天晚上就是躺着床上,睁着眼睛看天花板,感觉好压抑,不是应该借助药物来让最近睡眠好一点?能吃安眠药吗?
你好，看来最近你生活不顺，内心压力很大，这是精神方面的原因导致的失眠，不需要用安眠药，安眠药是有副作用，对身体不好，可以选择帮助睡眠又健康的东西来调理。
用昌弘西洋参片调理非常适合你目前的状况，因为西洋参含有皂苷，可以增强中枢神经系统，可以让你心静宁神，消除烦躁，帮助睡眠，睡前用3克泡水喝即可，西洋参不仅可以帮助睡眠还能提高免疫力，补气等。
您好，可以口服药物的，女性这个样子是神经功能衰弱引起的，
所以可以口服刺五加或者果维素，来帮助睡眠的，但是需要您心理自己想明白的，
这种情况可能与近期工作，生活环境等压力过大的原因有关。
近期一定要注意劳逸结合，可以通过心理医生的心理疏导或者多参加户外活动的方法来进行调节。
你好，如果暂时睡眠不好的话可以适当吃点安眠药的，没关系的
这种情况还是需要自己好好调节一下的，把自己的心态调整好就可以了，多和别人沟通交流一下
以上是对“心情很压抑，晚上会失眠睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你说的情况，由于长期精神心理因素导致的失眠多梦的症状表现。
建议你首先要调节心态，保持心态平和心情愉快，多跟家人朋友沟通，注意休息避免劳累熬夜，可以口服谷维素，百乐眠胶囊等治疗。
你好，从你描述的情况来看，你很可能是由于家庭关系问题而导致的一般心理问题
建议您到当地正规的心理咨询门诊做做心理咨询，让心理咨询师帮你调整一下心态，可能会好些，也可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用
