问题描述：小腿无力,混身发软无力,有半年多了,有时失眠,夜里老是被尿憋醒后无法入睡,早起混身酸软,白天没精神,不爱说话,做事,容易紧张激动
可能是是亚健康状态和缺钙近期的,建议你到医院检查一下,注意补钙,吃些富有动物蛋白和植物蛋白的食物,如瘦肉、鱼虾、蛋类及豆制品、蔬菜等,
补充含维生素A较多的食物如动物的肝脏、蛋黄、鱼子等,蔬菜、黄豆、蕃茄、胡萝卜、红辣椒含有较多胡萝卜素
腿疼这种情况一般的情况是有末梢神经炎的疾病的情况引起是比较常见的,对于这种情况到神经科检查和看病,一般的情况如营养神经药物、理疗、中药、按摩等治疗方法的治疗的,
平时的情况是需要注意适当的活动,不要劳累,不要着凉等,祝你早日康复,
