你好,按你的描述来分析,你是压力造成的失眠,睡觉的时候大脑还处于兴奋的状态,导致睡不着。
指导建议:
可以用昌弘西洋参片泡水喝来调理,因为西洋参可以增强中枢神经系统,起到心静安神,帮助睡眠的作用。
长期失眠,与神经衰弱等等有关,需要及时对症治疗,不然可以严重影响身体健康,可以中西医结合治疗,同时注意改变不良生活习惯,
可以口服谷维素,维生素B1艾司唑仑治疗,每天晚上吃一次,就可以很快好转。同时注意注意桂圆。酸枣仁,茯苓,生龙骨,生牡蛎,生赭石治疗,效果很好。
以上是对“老是失眠睡不着,要怎么治疗好啊?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,上述情况考虑还是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。
一般情况下可以在医生当面指导下服用药物谷维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。
你好!很多因素会导致失眠:精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠;异地生活,学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等都会引起失眠的,你目前的情况可以到正规的医院检查,根据不同的原因对症治疗,必要时用中药来治疗调理,中医通过辨证施治,针对不同的症状用药,安全副作用较小。
2018-12-20