你好！从你叙述的情况看，如来月经，最好不要从事剧烈运动。
建议注意休息，不要吃生冷食物，注意经期卫生，可喝点红糖水缓解腹痛不适观察看。
您好，根据你所描述的情况，在月经期间不要参加剧烈运动。
建议您月经期间要注意休息，不要剧烈运动，注意保暖，不要着凉，不要食用生冷辛辣刺激性食物。
你好，你这种情况来月经参加军训导致子宫内膜异位症的可能性不大的。
注意休息，加强营养，经期不要吃辛辣和冰冻刺激性食物，经期吃冰冻刺激性食物有些人会引起宫寒的。
月经期间还是应该避免剧烈运动的，这个会增加月经不调可能的
月经期间应注意多休息，注意饮食作息，不要吃辛辣刺激性食物，调节好心情情绪，避免剧烈运动
你好，，月经期间尽量避免剧烈运动，建议你和老师说明情况，看是否能减轻训练强度。一般不会导致子宫内膜异位症。
建议注意休息，加强营养，放松心情，注意个人卫生，保持外阴清洁，注意经期卫生和保暖，避免受凉，禁食生食生冷辛辣等刺激性食物。
你好，如果你明天月经血量不多，那应该没事，如果血量过多就与教官请假。月经期是避免剧烈运动的，四天军训是不会导致你子宫内膜异味的。
建议你在月经期加强营养物质的摄入，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，注意腹部保暖，避免剧烈运动，保持会阴部卫生。祝你身体健康，希望我的回答你能够满意。
你好，根据你描述的情况，月经期间进行活动，一般情况下是不会引起子宫内膜移位的。
根据你的情况，月经期不要受凉，也不要吃凉的食物，要注意尽量不要做过重的活动。
你好这种情况应该考虑看出血的问题，出血量多不适合剧烈运动。
这种情况应该考虑检最好是休息为好，一般出血量不大，考虑适当站立军训没有剧烈运动好是可以的。
你好经期不可以进行剧烈运动，会造成你出血增多腹部疼痛，不会造成子宫内膜异位
建议，禁忌经期剧烈运动，多吃补血食物注意腹部保暖，多吃大枣红糖等祝你心情愉快
以上是对“月经期间能不能进行剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，在月经期间尽量避免剧烈活动，以免导致月经量过多
建议你平时注意休息，避免着凉，少吃刺激性辛辣生冷的食物在月经期间多喝些红糖水。
你好，在月经期最好是不要做剧烈的运动，不要太大意了，自己多注意点。
平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要有不洁的性生活，不要熬夜生活要有规律，不要给自己太大的压力。
请问还有其他不适吗
经期的话，是不能剧烈的运动的，经期剧烈运动的话，对身体也不是很好的了
经期剧烈运动的话，是会有可能导致有月经不调，以及痛经的情况存在的，这个以后还是注意一点比较好的了
考虑这种情况下应该排除有剧烈运动造成的月经不调。
建议你最好多休息，注意饮食营养搭配，避免造成对身体的伤害，保持下面清洁干燥。
以上是对“月经期间能不能进行剧烈运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
月经期间最好还是不要剧烈运动，是可能会导致月经不调
这情况一般不会导致子宫内膜异位，来月经的话注意保暖，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物
你好，你现在的情况是来月经第三天了，我一般来7天，明天要军训了，要剧烈运动，现在担心会子宫内膜异位对吗？
你不要太过担心，剧烈运动可能会导致腰腹部疼痛，月经量增多，不会引起子宫内膜异位的，但要注意保持外阴清洁，不要沾凉水，祝你健康