你好，是没有酸碱体质这一说的，只有酸碱性的食物，人体内是有强大的酸碱性缓冲系统的
饮食上面不要吃大鱼大肉，不要暴饮暴食，一定要食物多样，多吃新鲜的蔬菜水果等碱性食物
您好，pH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。
多吃碱性食物，碱性食物比如海带、白萝卜、豆腐、红豆、大豆、苹果、洋葱、芥兰、番茄、菠菜、香蕉等都是不易引起食欲但却对身体有益的东西。
问题描述： 酸性的体质需要怎么样去改善呢?c吃什么比较好啊
你好，每个人的体质是天生的，属于先天性的因素，与遗传等有关。
目前还并没有什么可以改变一个人体质的药物存在的。一般的蔬菜和水果类的也是碱性的可以多吃，还可以吃碱性的营养食品益生碱效果更佳！?
一般来说，酸性体质想改善成碱性体质，一是要多参加体育锻炼，二是要多吃些碱性食物啊
你好，建议你放松思想，平时可以跑一跑步，跳一跳绳，做一做仰卧起坐等，多吃些白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟等食物比较好
以上是对“酸性的体质需要怎么样去改善呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！