问题描述： 一走路就感觉昏昏沉沉,有点晕,休息不好也是一样,工作中一忙或事情一多也一样,紧长了也是如此,指点!
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，时间越长，恢复越慢。
应该饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
是和脑供血不足是有直接的关系，还有就是贫血严重也会这样的
你这个时候是可以及时的选择吃点补血的药物的话，是可以改善头晕那些的症状的
