根据你说的情况，考虑目前符合腰椎间盘膨出神经压迫而引起的刺激表现。
对于这种情况，建议平卧位休息，可考虑理疗等办法来改善，严重的甚至需要考虑手术的办法治疗。
你好，你的情况还是椎间盘疾病膨出造成局部无菌性炎症和局部水肿，压迫神经造成的症状
建议你还是需要保持良好心态，还是需要多注意休息，防止过度劳累，可以口服腰痹痛胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊
你好，，你现在出现压迫神经症状，最好的办法就是手术治疗。
建议你可以去正规大医院咨询，目前最好的办法都是手术，能有效缓解疼痛，压迫神经症状也会消失。
你好，腰间盘突出一般与久坐，经常性的弯腰等等有关的
可以拍个片子看看，看看突出多少，平时注意休息，适当的运动，可以热敷，必要时可以考虑手术治疗的
以上是对“腰椎间盘彭出怎么办？什么方法好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好,根据您所描述的腿痛,腿麻症状来看,有可能是由于腰椎间盘突出压迫到了神经根引起的
建议您可以口服大活络丸,甲钴铵,维生素B1,双氯芬酸钠来帮助缓解症状治疗的
你好，腰间盘突出可以手术，风险太大，建议理疗，针灸按摩等，
平时可以做做牵引，可以缓解症状。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。这也是腰椎间盘突出的日常注意点。