你好，这样的情况恰恰说明你没有过多的注意力集中在学习上，再有就是精神涣散，
不能很好的集中自己的注意力，时间长了就会出现疲乏涣散等情况的，这个事比较常见的
问题描述： 去年的时候只有看电视有时半小时就犯困,偶尔有困的就睡过去了,最近看啥一会脑子就没油了,被迫立马放下,感觉做事效率降低,很无奈,还要去学习小儿推拿实习,一直觉得力不从心,很急,希望能得到您的帮助
你好，根据你的情况来说，犯困考虑与脑供血不足有关，可出现头疼，头晕，乏力，肢体无力的症状。建议挂内科，做颈多普勒检查，明确诊断。
建议服用氟桂利嗪，尼莫地平治疗。平时饮食以低脂食物为主，保持规律性，避免劳累。
以上是对“看电视，看手机，看书一用脑子就犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据你的上述病史的描述，及你的年龄，多考虑是更年期综合征引起的
因此建议你平时多参加体育锻炼，增强体质，合理安排睡眠时间，多喝白开水，就会慢慢改善的
你好，这样的情况恰恰说明你没有过多的注意力集中在学习上，再有就是精神涣散，
不能很好的集中自己的注意力，时间长了就会出现疲乏涣散等情况的，这个事比较常见的