问题描述：最近几天腰部左侧固定一个地方痛,坐久了就会,靠着背坐会一点,站着也会,但是在痛的地方按摩一下又不痛了,你我这是什么病,该怎么办呢?
考虑腰肌劳损，适当休息，定时改变姿势，避免弯腰持物等是减轻症状、防止再发的根本方法。疼痛部位进行建议热敷或理疗,每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷.
