如果你家族成员都是偏瘦型的，那受到基因影响就较大。这样的话，可以经常加强身体锻炼，比如跑步、球类等，同时饮食营养和休息质量要跟上少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等
问题描述： 我180体重116总是长不胖是怎么回事上中学开始好像就很瘦
建议身体瘦,应先查是否有疾病的潜在影响。如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等。
建议您以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药
以上是对“医生我180体重116总是长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您的病情描述，你的这种情况暂时是属于偏瘦的体型，这个多数是由于遗传等综合因素影响有关
因不能面诊了解具体病情，建议你不要过于担心，正常的学习生活就行了，平时注意补充营养
如果你家族成员都是偏瘦型的，那受到基因影响就较大。这样的话，可以经常加强身体锻炼，比如跑步、球类等，同时饮食营养和休息质量要跟上少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等