如何能知道自己是不是有抑郁症

李小可 回答时间：2018-12-20

您好建议用氯西泮，这是一种西药，效果很好的，还有阿普唑仑也可以
建议你看看电影放放松，有条件去打打沙袋，睡前喝杯牛奶，还有约朋友宣泄一下自己。祝健康
以上是对“如何能知道自己是不是有抑郁症，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-12-20

你好，这样的情况首先要排除抑郁的可能的，这个需要进行区分的，
建议你可以去医院检查一下抑郁症的心里测试的测试题，再有就是90项的测试，看是否有异常及严重程度的

唐建兵 回答时间：2018-12-20

您好，根据您的描述，您这可能属于感情低潮期，如果出现失眠等，就要小心了。
建议您可以找心理医生聊一聊，排解一下心中的郁闷，平时多运动，多笑，会好一些。