吃多少巴豆可以减肥呢,要怎么做?我一个星期有时才上一次厕

张慧芝 回答时间：2018-12-20

巴豆,辛,热,有大毒所以吃巴豆来减肥是不可取的对身体不好造成便秘的原因很多,未必是吃泻药就可以解决的,像血虚,肠燥津亏等等都可以引起便秘,建议你找个中医大夫具体辩证一下,对于减肥,最好的方法就是节食和运动,其他通过外力的方法对身体都会有或多或少的影响,特别是对你这样年轻的女性年轻的时候一定要注意保养

罗正强 回答时间：2018-12-20

跑步跟打蓝球都是一项不错的运动,只是这个要有毅力,很多人没有那个耐心,宁愿选择采用药物方面的东西来减肥,那对身体不是很好,然而这两项运动既可以达到减肥的效果,也可以提高身体素质!饭后2个小时,转呼啦圈20分钟,晚上7点左右跑步2千米,睡前躺床上踩车10分钟,这么坚持半个月左右,效果很明显的,不过吃东西方面得注意,最好每天2餐,适度饱

王涛 回答时间：2018-12-20

你现在的情况对身体的影响是很大的,不要担心,像你说的这种情况我建议你最好是不要吃这个,很容易引起急性肠炎的,你现在的情况我建议你多加注意休息,不要吃辛辣的食物,祝你生活愉快,

张莉莉 回答时间：2018-12-20

您好!健康有效的减重是低热量均衡营养饮食,摄入的热量低于消耗的热量,让细胞有活力消耗脂肪,提升肌肉,让身体变成易瘦体质,通过拉肚子减的多半是水分,也损耗肌肉,对身体伤害很大,不推荐,

王志强 回答时间：2018-12-20

巴豆是一种泻药,不是减肥药,毋乱用,减肥也要科学,不能一味的强求瘦而损害身体,1.低热量均衡营养饮食,多喝水,避免煎炸烧烤类高热量垃圾食品,培养健康的饮食习惯,2.适量锻炼身体,3.如有必要,可以咨询专业营养师,