一般身体特别的好的人是可以起床就喝蜂蜜水的，可是脾胃虚寒的人不要一起床马上就喝，应该先吃点东西在喝蜂蜜水的，如果空腹喝不是便秘的人会引起拉肚子的情况呢，当然了便秘的人喝了会通便的。清晨起床后空腹就喝一杯蜂蜜水的做法是错误的，原因有二点：
1，清晨空腹最适宜的还是喝一杯温白开水；
2，蜂蜜水含糖，早起血液需要补充水份，排出体内废弃物，在未排出之前是不利于身体吸收蜂蜜水营养物质的。综合来讲，在清晨补水过后，适当喝蜂蜜水是不错的选择，可通宿便。
清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代白开水的位置。
1.蜂蜜具有润肠解毒润肺功效，睡前饮一杯蜂蜜水可以在次日凌晨起到通便的作用，有利于治疗便秘，
2.可以早上起来空腹喝蜂蜜水的，有美白肌肤的作用，还可以帮助你吸收和消化食物的。有时候吃的东西特别的多，胃的负担就特别的重了，喝点蜂蜜水可以帮助减轻胃部的负担呢，好处很多的。
你好，这样的情况当然是没有问题的。是可以适当的喝的。可以补充-
-一定的维生素等。也帮助润肠通便的。只要是卫生的产品适当喝对健康是有利的。注意什么都要适度。别过量的。营养是多样化一些为好。
你好，这位朋友，美容，润肺，润肠通便。早晨起来空腹和一杯温的蜂蜜水。要坚持才会看出效果
你现在这种情况，每天可以早晨喝一杯温热的蜂蜜水，室温不要过高，用四十度左右的水，避免对蜂蜜的营养，产生破坏，
以上是对“早晨喝蜂蜜水好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
人经过一夜睡眠后，体内大部分水分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养
蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
清晨醒来后喝一杯水有益健康。但是如果我们清晨空腹第一杯就饮用蜂蜜水，这种做法是不适宜的。原因是蜂蜜水中含有相应的糖分，不是以单纯水的形式存在，饮用后，在体内蜜中的果糖要经过人体代谢转化为葡萄糖才能被人体所吸收利用，这样失去了清晨第一杯水清扫身体内环境的作用。蜂蜜的好处
1.提高免疫力，蜂蜜水中含有的多种酶和矿物质，可提高人体免疫力。实验证明，用蜂蜜水饲喂小白鼠，可以提高小白鼠的免疫功能；
2.长寿作用，养蜂人多长寿、少病痛是公开的秘密。