甲减病人怎么减肥?

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

甲减的病人会有代谢率减低，体重增加，便秘等，虽有体重增加，但是这是甲状腺激素水平低下所特有的粘液性水肿。根据你目前的甲状腺功能检查结果，配合医生的治疗方案，等甲状腺激素水平补充上去了，你的体重自然就会慢慢降下来，暂时不用理会体重的问题。
甲减患者的饮食需做到：营养丰富，要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物，如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹，杏果、枣椰果、干梅等。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度.避免食用卷心菜白菜油菜木薯核桃等食物以免引起甲状腺肿大.

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你好，甲减本身就容易体重增加，建议您先复查甲状腺激素水平，排除一下疾病所致。
基于您目前的情况来看，首先排除器质性疾病引起，如果没问题可以加强体育锻炼，合理饮食，就会收到良好效果的。