问题描述: 我16岁身高155体重110,我平时不爱运动吃饭特别快而且也算能吃吧,肚子上也已经有赘肉,现在是夏天,我怎么能瘦下来,
身高155,体重应在100斤左右,正负为10%,你的体重基本在正常范围内,只是偏高,注意控制饮食,不吃零食,参加体育锻炼并坚持,过一段时间就会减重的,