考虑心理因素引起的现象，会有焦虑，压抑，紧张，严重时失眠的症状。
建议缓解心理压力，调整情绪，积极乐观面对生活，避免过度劳累，并且进行心理疏导，可以有所好转。
您好，脾气大，总是不开心，做事提不起兴趣,这种情况可以口服谷维素片维生素B1片调理下就好了
布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
问题描述： 怎么样才能知道自己得了抑郁症?改怎么治疗抑郁症
抑郁症的典型表现，有情感低落，言语减少以及运动迟缓，可以到医院去做量表检查。
若你长期心情低落，不能自行控制影响到正常的学习和工作的话，建议您寻求专科的帮助。抑郁症现在发病率较高，由于现代社会生活紧张，需排除对此类疾病的偏见，正视他们。
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是不良情绪引起的。
建议你每天保持心情舒畅，遇事要豁达开朗，积极乐观，自己调理自己的心理状态，多结交朋友，多做户外活动，避免独处。
以上是对“脾气大，总是不开心，做事提不起兴趣”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！