问题描述：老是爱感冒,吃什么能增强抵抗力
经常感冒通常与自身免疫力差有关，建议你化验血常规检查下白细胞情况，确定白细胞低下后是要口服免疫球蛋白口服液增加营养。平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数。
你好 考虑是病毒感染，受风寒着凉，免疫力低引起的，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免受风寒着凉，可以服用感冒清热颗粒治疗
