在一两个星期内瘦十斤左右

胡世春 回答时间：2018-12-19

在段时间内一下子瘦那么多!身体营养会跟不上的!建议你规律!慢慢减肥!不要急于求成

李小可 回答时间：2018-12-19

这种可能性比较小,减肥期间每月减少3-5斤是比较正常的,过快不利健康,建议平时适当减少主副食摄入量,每天坚持半小时有氧运动,