问题描述： 腿比较粗,小腿和大腿上都是赘肉,（学生）如何不用药物、不用节食、不用做剧烈运动快速瘦腿,一周之内成为“筷子腿”?
根据您的描述,没有您说的方法,瘦腿,建议采用节食,骑自行车,按摩,跳绳,跑步的方法调理,贵在坚持,希望回答对您有所帮助!
