你好这种情况应该考虑是落枕，一般适当热敷按摩治疗为好。
这种情况考虑是检查一下，一般看是不是异常，适当应用热敷按摩，外用点伤湿膏治疗。
你的这种情况落枕的可能性比较大的，这种改变多和睡眠的时候姿势不好有一定的关系的，
需要到当地医院骨科做个人工检查看看的，如果检查支持落枕所致，可以试试做局部的推拿按摩治疗的，一般可以很快好转的
以上是对“脖子很痛落枕了吗怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一动脖子就疼，好像是落枕了，现在连学都不能去上。
建议你也可以进行局部的热敷处理，并且可以刺激手上的落枕穴，然后慢慢的转动脖子。
脖子疼痛，这可能是落枕，可以局部用热毛巾热敷，配合按摩理疗。
请你做一个颈椎ct检查，另外需要选择针灸按摩，外用膏药，配合口服活血化瘀，消炎镇痛药物治疗。