淡斑的好方法

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效果最好的祛斑方法,合理运动,要少吃刺激性的食物,将苹果去皮切块捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清,掌摩法:用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上:做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收,多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑首先要改善作息饮食和精神状态,

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首先,应该尽量寻找致病原因,妊娠性黄褐斑,分娩后就可逐渐好转,某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病,口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物,当病因去除后,黄褐斑通常会逐渐消退,但在短期内并不会马上消退,像束激光祛斑的优点在于,能够减少激光治疗过程中的热损伤反应,避免副作用的发生,保证了激光治疗的安全性,治疗过程中几乎完全没有疼痛感,像束激光祛斑后不会有明显的不良反应,到目前为止,还没有发现治疗后有色沉的报道,