晚上睡到一半坐起來,繼續睡,直到早上醒來

高福玲 回答时间：2018-12-18

你好！根据你说的情况，你这是睡眠时神经兴奋引起的无意识动作。
晚上睡觉不安稳，建议你找个有经验的中医诊脉，最好用中药进行调理治疗，同时睡前要注意避免剧烈运动，多听平缓安静的音乐等。

张绍兰 回答时间：2018-12-18

如果是经常出现这种状况，有可能是身体某部分出现了异常，建议你能够去医院做检查，也不要胡思乱想，如果出现问题，及时医治才是好的。
平时生活工作要学会缓解压力，不要太过紧张，放松心情，睡前喝个牛奶，观察一段时间，若还有症状则要去医院看心理医生问一下了。
以上是对“晚上睡到一半坐起來，繼續睡，直到早上醒來”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2018-12-18

你好可能你做梦了吧而且比较激烈吧，也可能你在梦游所以这段时间少看惊吓刺激的电影。
同时这段时间可以多喝牛奶和晚上泡个热水脚，最好睡觉时候出去活动比如半个小时步行同时睡觉前不要喝太多水，睡觉前上个厕所。

李小可 回答时间：2018-12-18

你的症状属于神经衰弱的症状，一般情况下压力大引起的症状。
建议你饮食清淡忌辛辣海鲜多喝水避免熬夜上火，口服安神补脑液，会慢慢好的。